Sezona godišnjih odmora je počela, svi se radujemo moru i odmoru, ali često nam stomačni virus može doneti probleme tokom putovanje pa i pokvariti sam odmor.
Kako se kaže bolje sprečiti, nego lečiti, pa hajde da vidimo koji su to simptomi stomačnog virusa, ko ga izaziva i kako najbrže se oporaviti.
Pored virusa, bakterija i parazita, visoke temperature, jedan su od glavnih uzročnika širenja stomačnog virusa na kupalištima, a takođe konzumiranje prljave vode može imati brojne negativne zdravstvene posledice.
Hrana kontaminirana bakerijama, i neadekvatno čuvana tokom letnjih meseci isto tako u velikom procentu dovodi do stomačnih problema.
Simptomi koji se prvi javljaju su mučnina, malaksalost, glavobolja i blago povišena temperature. Ovi simptomi brzo mogu preći u ozbiljnije mučnine i povraćanje, često udruženo sa dijarejom, posebno kod male dece. Takođe kao propratni simptom javlja se i bol u mišićima, umor i groznica. Svi ovi simptomi razlikuju se od osobe do osobe, ali i od dana.
Kako lečiti stomačni virus?
Zbog česte udruženosti povraćanja sa dijarejom, najvažnije je sprečiti dehidrataciju. Potrebno je uzimati tečnost u manjim količinama što češće. Čaj bez šećera je dobra opcija, kao i rastvori sa elektroiltima. Ukoliko je stanje ozbiljnije i izgubljena veća količina tečnosti, potrebno je otići kod lekara i primiti infuziju.
Dijetalna ishrana se preporučuje, i to pirinač, kuvana supa, tost hleb, dok mlečne prozvode treba izbegavati.
Ukoliko je telesna tempertura povišena i iznad 38, uzmite antipiretik dok se temperatura ne spusti.
Najvažnija je svakako preventiva, tako da leti pazite gde uzimate hranu, i kako je čuvate, perite ruke, i pijte flaširanu vodu, jer upravo zagađena voda je jedan od najčeščih uzročnika letnjeg stomačnog virusa.
Autor teksta: Mr Ph Aleksandra Burkanović
Pročitajte još:
Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.
