Šetnja napolju ili hodanje na traci za trčanje? Šta je efikasnije i šta sagoreva više kalorija? Slobodno vreme 21.01.2024
Trening bez znojenja koji preferiraju poznate ličnosti: “Smanjuje salo, suprotstavlja se starenju, ali boli” Slobodno vreme 14.01.2024
Nova godina, novi mi: Koliko vremena je potrebno da se oslobodimo loših navika i usadimo nove? Slobodno vreme 20.12.2023
Dijetetičarka otkriva laku metodu 90-30-50 koja prži kilograme, a nikada niste gladni: Evo kako da smršate od 7 do 10 kilograma do Nove godine! Slobodno vreme 02.12.2023
Zašto ne treba da vežbate uveče? Dva ključna razloga zbog kojih ne bi trebalo da praktikujete ovu rutinu Slobodno vreme 19.11.2023
Vežbanje smanjuje stres: Koliko je nedeljno aktivnosti potrebno za pun efekat Slobodno vreme 12.11.2023
