Svađe su sastavni deo većine ljubavnih veza i brakova. Kako se parovi suočavaju s nesuglasicama i na koji način izražavaju svoja neslaganja može biti indikator njihovih ličnosti i odnosa. Postoje različiti stilovi svađanja koji mogu otkriti neke karakteristike parova i njihovu komunikaciju.
U nastavku ćemo opisati neke od stilova rešavanja sukoba i šta oni mogu značiti:
Eksplozivni parovi
Ovi parovi su kao vulkani spremni za erupciju svaki put kad se ne slože. Njihova veza je doslovno “eksplozivna”. Skloni su intenzivnim svađama koje mogu biti popraćene vikom, plakanjem, bacanjem predmeta ili agresivnim gestikulacijama. Ovi parovi često imaju jaku emocionalnu vezu, ali takođe mogu biti skloni naglim promenama raspoloženja i impulsivnom ponašanju. Istraživanja su pokazala da eksplozivni stilovi svađanja mogu biti povezani s niskom emocionalnom regulacijom i nedostatkom komunikacijskih veština. Pozitivna strana takve svađe jeste to što izbace svu ljutnju, ali mana je što u takvoj eksploziji osećaja mogu na videlo izaći stvari koje niste hteli da izgovorite.
Pasivno-agresivni parovi
Ovi parovi su umetnici prikrivenih napada. Umesto da otvoreno izraze svoje nezadovoljstvo, koriste suptilne taktike. Ignorisanje postaje njihov supermoćni potez, a tajno sabotiranje postaje njihov omiljeni hobi. Ako ih posmatrate, možda ćete videti kako jednoj osobi ispod stola nestaje vilica, dok druga s nevinim osmehom zvižduće. Pasivno-agresivni parovi izbegavaju otvorenu konfrontaciju, ali izražavaju svoje nezadovoljstvo na suptilnije načine. To može uključivati ignorisanje partnera, namerno kašnjenje, sarkastične komentare ili tajno sabotiranje. Ovaj stil svađanja može ukazivati na probleme u komunikaciji i izražavanju emocija. Parovi koji se koriste pasivno-agresivnim stilom često imaju poteškoća u iznošenju svojih potreba i želja.
Konstruktivni parovi
Ovi parovi su kao superjunaci komunikacije. Oni su majstori riječi i čarobnjaci u pronalaženju kompromisa. Njihove svađe su kao verbalna šahovska partija, gde svaki potez ima svoj smisao. Umesto da bacaju stolice, oni bacaju dobro osmišljene argumente. Njihov moto je “Riješi problem, ne postani problem”, i vjerujte mi, to im izvrsno ide. Konstruktivni parovi se suočavaju s nesuglasicama na zdrav način. Oni vode argumentirane rasprave, slušaju jedno drugo, izražavaju svoje mišljenje bez vrijeđanja i traže kompromise. Ovi parovi obično imaju visok nivo međusobnog poštovanja i pokušavaju zajedno da rešavaju probleme. Istraživanja su pokazala da je konstruktivan stil svađanja povezan s većom zadovoljstvom u vezi i dugotrajnijim odnosima.
Dramatični parovi
Ovi parovi su poput otvorenih knjiga emocija. Njihove svađe su poput muzičkog koncerta, gde su emocije instrumenti. Glasni su, iskreni i ne boje se pokazati svoja osećanja. Možete ih zamisliti kako se prepiru, a svaki njihov pokret ima dramatičnu gestu. Kad su u svađi, njihova kuća je kao pozornica, a oni su glavni glumci u svom vlastitom dramskom komadu. Izražajni parovi su skloni otvorenom izražavanju svojih emocija i potreba tokom svađe. Oni mogu biti glasni, ali su iskreni u svojim reakcijama. Ovaj stil svađanja često ukazuje na visok nivo emocionalne povezanosti i potrebu za izražavanjem osećanja. Izražajni parovi obično imaju dublje razumijevanje jedno drugog i lakše dolaze do rešenja.
Mi se “nikad” ne svađamo parovi
Ovakvom izjavom samo pokazujete da potiskujete sopstvene potrebe zbog partnera. Povremeno je dobro preispitati sebe i zapitati se slažete li se sa svime što ste odlučili kao par. Ako se nikad ne svađate, time samo potvrđujete da nemate izgrađen sopstveni identitet već sebe poistovećujete s vezom, tvrde bračni terapeuti. Iako parovi koji tvrde da se nikad ne svađaju mogu izgledati idilično, iza zatvorenih vrata može se kriti potiskivanje emocija i strah od konfrontacije. Ovi parovi često guraju svoje osjećaje pod tepih, strahujući od potencijalnog sukoba. To može biti rezultat niskog samopouzdanja ili želje da održe privid savršenstva. Potiskivanje emocija i izbegavanje sukoba može dovesti do nakupljanja nezadovoljstva i udaljavanja.
Zabavno je posmatrati i analizirati ove različite stilove svađanja kao da su likovi u nekom romanu. Međutim, stvarni parovi mogu koristiti kombinaciju ili imati druge specifične načine izražavanja svojih nesuglasica. Parovi mogu koristiti različite stilove svađanja zavisno od situacije i konteksta. Takođe, stilovi svađanja mogu se menjati tokom vremena s obzirom na promene u odnosu i individualnom sazrevanju.
Ukratko, način na koji parovi izražavaju nesuglasice može otkriti mnogo o njihovoj ličnosti i odnosu. Eksplozivni stilovi mogu ukazivati na emocionalnu nestabilnost, dok pasivno-agresivni stilovi mogu ukazivati na probleme ličnog identiteta. Konstruktivni stilovi svađanja pokazuju zrelost i sposobnost rešavanja problema, dok izražajni stilovi mogu ukazivati na duboku emocionalnu povezanost. Bitno je da pronađete način komunikacije koji funkcioniše za vas i omogućava rešavanje problema na konstruktivan način, bez nanošenja štete sebi ili drugima.
Pročitajte još:
Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.
