Večernja rutina najčešće podrazumeva pripremu kože lica za spavanje, a ono što se često previdi jeste činjenica da i naša kosa zahteva određenu negu kako bi ostala zdrava i lepa. Kojih pravila kada je kosa u pitanju bi trebalo da se pridržavamo kako bismo kosu zaštitili tokom spavanja?
Kosa je jedan od najlepših „aksesoara“ koje jedna žena može poneti, a samo zdrava kosa je lepa kosa. Nažalost, ona je svakodnevno izložena štetnim uticajima sunca, vetra, hladnoće i toksina koji se nalaze u vazduhu usled zagađenja, i tek poneka od nas vodi dovoljno računa o njenom zdravlju, štiteći je od stresora iz okruženja.
Pored svakodnevne nege u vidu maske i regeneratora, postoje i trikovi koji našu kosu štite tokom noćnog odmora.
Počnimo od toga da je prosečna dužina sna osam sati dnevno, što znači da približno trećinu svog života mi spavamo. U dodiru sa jastučnicom naša kosa se gužva i lomi, čime se njeno zdravlje i kvalitet znatno ugrožavaju, čineći je beživotnom. Ali, dobra stvar je da kosu možemo zaštititi i tokom sna jednostavnim trikovima:
Priprema kose za spavanje počinje ujutru – nakon što operete kosu i nahranite je regeneratorom, nanesite na celu dužinu kose sprej sa hranljivim sastojcima koji odgovara vašem tipu kose, a zatim i proizvod za oblikovanje kose. Na taj način ne samo da će vaša kosa dobiti neophodnu hidrataciju, već će biti zaštićena i od nečistoća iz vazduha i povreda gornjih slojeva dlake, čime ćete produžiti vek trajanja frizure.
Čista kosa je imperativ – kada primetite da vam se kosa zaprljala, a ipak procenite da pranje može sačekati još koji dan, iskoristite šampon za suvo pranje kose prema vašem tipu, tako što ćete ga naprskati celom dužinom kose a zatim svilenom tkaninom blagim pokretima „prebrisati“ kosu. Zbog čega je ovo važno? Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, vazduh u milionskim gradovima pun je štetnih čestica poput formaldehida, denola i vodonik-sulfida, koji se na našoj kosi talože, a budući da je struktura dlake poput sunđera, ona upija sve nečistoće iz vazduha, koje se zatim „lepe“ za jastučnicu čime štete i koži lica.
Obavezno osušite kosu pred spavanje – ukoliko ste navikli da kosu perete pred spavanje, nakon pranja nemojte zaboraviti i da je osušite, budući da je mokra ili vlažna dlaka daleko osetljivija i lakše se kida. Najbolje je da je sušite prirodno ili mlazem hladnog vazduha kako je ne biste dodatno „stresirali“.
Ne češlja se baš svaki tip kose – ukoliko imate ravnu ili blago talasastu kosu, pažljivo je očešljajte pred spavanje i uvijte u neki vid punđe, vodeći računa da ne zategnete previše, a nakon vezivanja, punđu naprskajte proizvodom za negu i hidrataciju kose. Na taj način proizvod će ne samo nahraniti kosu tokom noći, već i dodatno podstaći da se uvije prirodnim putem bez korišćenja figara ili prese. Ukoliko pak imate kovrdžavu kosu nemojte je raščešljavati već jednostavno pričvrstite šnalom na potiljku kako se ne bi mrsila.
Jastučnica je važan deo brige o kosi – materijal od koga je izrađena jastučnica na kojoj spavamo jedan je od presudnih faktora kada je nega u pitanju, premda tokom sna sila trenja između kose i površine na kojoj ležimo utiče na stepen oštećenja kose. Zbog toga je važno da jastučnica bude izrađena od debljeg svilenog materijala koji je bogat sericinom – čudotvornom belančevinom koja našoj kosi daje sjaj i „polira“ je.
Pročitajte još:
Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.
