Jedna grupa ljudi nipošto ne treba da jede banane: Mogu da im donesu više štete nego koristi

Banane su omiljeno voće mnogih ljudi. Mogu da se jedu same, ali često ih jedemo u kombinaciji sa drugim voćem, mlekom, sastavni su deo smutija i šejkova. Međutim, ukoliko imate ove zdravstvene probleme, treba da ih izbegavate.

Banane mogu predstavljati ozbiljan problem u situaciji kada imate neku od crevnih bolesti u akutnoj fazi, upozorava slavna ruska doktorka i dijetolog Tatjana Razumovska.

Ovo voće može biti i jako korisno, recim,o u slučaju da patite od gastritisa. Banane vraćaju kiselinsko-baznu ravnotežu, uklanjaju toksine i otrove, pomažu da se smanji intenzitet upale i deluju laksativno. Istovremeno, banane poboljšavaju stanje mikroflore i pomažu u ublažavanju napetosti.

Osobama sa gastritisom se savetuje da jedu banane, da bi se smanjila kiselost želuca i rizik od gorušice, ali je bolje izbeći to voće u slučaju crevnih bolesti u akutnoj fazi.

Takođe, ruska doktorka upozorava da banane za gastritis nikako ne smemo kombinovati sa nekim drugim proizvodima, a jedino kombinovanje moguće je sa kefirom, pavlakom, svežim sirom, mlekom ili jabukom.

Pročitajte još:

Voće, koštunjavo voće i semenke - kako najbolje iskoristiti njihove zdravstvene benefite

Trenutno živimo u vremenu kapitalizma, gde je sa druge strane, možda paradoksalno, ogromna odgovornost preusmerena na potrošačko društvo – tzv. “ODGOVORAN KONZUMERIZAM”. Pitanje se postavlja, kako jednu od osnovnih ljudskih potreba, pored čistog vazduha i vode (čiji kvalitet iz dana u dan takođe rapidno opada), kao što su mikro i makronutrijenti, tj. hranjive materije iz […]

Opširnije

Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.