Dom zdravlja obeležava Nacionalni dan borbe protiv raka dojke i Svetski dan oralnog zdravlja

NOVI SAD – Dom zdravlja “Novi Sad” 20. marta obeležava dva veoma značajna datuma, Nacionalni dan borbe protiv raka dojke i Svetski dan oralnog zdravlja.

I ove godine Preventivni centar i Služba stomatološke zdravstvene zaštite obeležiće ovaj datum javnom manifestacijom u TC „Merkator“ od 09:00 do 12:00 časova, sledećim aktivnostima:

• Edukacija žena za samopregled dojki na torzo simulatoru i upoznavanje sa faktorima rizika za nastanak raka dojki
• Saveti našim sugrađanima kako se adekvatnim higijensko-dijetetskim režimom može sačuvati zdravlje usta i zuba
• Kontrola šećera iz kapi krvi
• Kontrola visine krvnog pritiska i pulsa
• Kontrola telesne težine i izračunavanjem BMI
• Podela zdravstveno vaspitnog materijala i anketiranje će sprovesti učenici MC Vision Academy MST II/5

Podsećamo, preventivni pregledi ili metode skrininga u cilju ranog otkrivanja raka dojke su:

•  Samopalpacija (samopregled dojke) koji se preporučuje kod žena od 20. godine starosti, jednom mesečno, 10. dana menstrualnog ciklusa
• Fizikalni pregled od strane lekara se preporučuje kod žena od 30. godine starosti jednom godišnje
• Mamografija, bazni mamogram trebalo bi da imaju sve žene starosti 35-40 godina, a od 40. godine jedan mamogram u dve godine

Rizik oboljevanja od raka može se značajno smanjiti primenom preventivnih mera i aktivnosti:

• Prestanak pušenja duvana i izbegavanje izloženosti duvanskom dimu
• Ograničena potrošnja alkohola
• Izbegavanje preterane izloženosti sunčevoj svetlosti
• Održavanje zdrave telesne težine
• Izbegavanje i uspešno prevladavanje stresa
• Zaštita od infekcija povezanih sa nastankom raka
• Redovna poseta lekaru i redovni preventivni pregledi

Pročitajte još:

Novosađani, da li ste spremni za jednu sasvim neobičnu životnu priču? (petak, 17. mart)

NOVI SAD – Petak je znamo svi dan za slavlje. Slavimo kraj radne nedelji i slavimo početak vikenda. A slavimo naravno uz dobar provod i dobru muziku. Žurke, koncerti i dobar provod nam je zagarantovan ovog petka u Novom Sadu. Danas možete uživati u našem gradu uz odlične nastupe i dobru muziku. Svi će uživati […]

Opširnije

Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.