Crvena paprika veoma je korisna za očuvanje vida i u borbi protiv raznih vrsta infekcija.
Ona podiže imunitet i smanjuje rizik od pojave raka i hrani nervni sistem. Od velikog značaja je što deluje i antidepresivno, podstiče varenje hrane i pozitivno deluje na rad bubrega i creva.
Inače, crvene, kao i sve druge paprike, odlične su za dijetalnu ishranu, naročito zbog toga što obiluju mineralima, a posebno kalijumom.
Osim toga, veliki broj fitohemikalija u paprikama ima antioksidativna svojstva, pa mogu da spreče ili smanje simptome mnogih bolesti.
Pročitajte još:
Recept: Posna punjena paprika
Donosimo recept za posnu punjenu papriku, koja će oduševiti sve one koji vole da probaju nešto novo. Toliko je originalna, da neki neće ni primetiti da je posna. Sastojci: 5 paprika 100 gr pirinča 80 gr mlevenih oraha 2 šargarepe 1 crni luk 2 čena belog luka maslinovo ulje kuvani paradajz začini Priprema: Paprike izdubiti, […]
Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.
