Redovan seks može da bude dobar za naše ‘mentalno i fizičko zdravlje’ i pomaže u regulaciji hormona, a sada znamo koliko je seksa potrebno da bi zapravo pomoglo u tome.
Pitanje koje mnogi parovi sebi postavljaju: da li imamo dovoljno seksa? Pa, stručnjak za seks pravi brojeve Džejk Medok je guru za veze iz Brizbejna u Australiji i nudi savete parovima kako da održe iskru strasti živom. U nedavnom postu na svom TikTok nalogu, razgovarao je o temi seksa i da li ga dobijamo dovoljno.
On tvrdi da je seks ključna komponenta svake veze, sa nizom prednosti. Maddock kaže da redovan seks može biti dobar za naše “mentalno i fizičko zdravlje”, kao i da pomaže u regulisanju hormona. U videu, Medok je odgovorio na pitanje o tome koji je tačno potreban svake nedelje.
Od hormona do mentalnog zdravlja i jačih veza
On kaže: “Iza ovoga stoji čitava gomila nauke. Studije su pokazale da je zaista dobro za žene da dožive orgazam tri puta nedeljno. To je dobro za njihovo mentalno zdravlje, njihovo fizičko zdravlje, dobro je za njihova tela, regulisanje muških hormona, mentalno zdravlje i fizičko zdravlje. Događa se mnogo dobrih stvari. Seks dva do tri puta nedeljno takođe će vam pomoći da se zaista dobro povežete.”
@coachjakemaddock It’s good for your physical and mental health #jakemaddock
Pročitajte još:
Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.
