Fokusirajte se na deo slike i posmatrajte je nekoliko sekundi.
Ako želite za samo 5 sekundi da saznate koliko ste zaista pod stresom i u kakvom je stanju vaš um, uradite mali test uz pomoć optičke iluzije.
Koliko vam se puta dogodilo da tokom slobodnog dana pokušavate da se opustite, ali mozak se sve vreme vraća na obaveze koje vas čekaju i ne možete da prestanete da razmišljate šta ćete sutra sve morati da obavite?
Takve situacije postale su normalne i usko se vežu uz stresan način života s kojim smo svi svakodnevno suočeni, a na koje zdravlje loše reaguje.
Si no tienes aún sueño, pero quieres irte a dormir, mira fijamente la famosa ilusión óptica de Akiyoshi Kitaoka. pic.twitter.com/965ZpyJ3eb
— José Miguel Viñas (@Divulgameteo) March 12, 2013
Japanski psihijatar Akioshi Kitaoka smatra da se uz pomoć testa s optičkom iluzijom može otkriti jeste li izloženi velikom ili podnošljivom stresu.
Rezultati testiranja stresa:
– ako se oblici na slici pomeraju brzo, vaš nivo stresa je vrlo visok.
– ako se oblici na slici pomeraju sporo, vaš nivo stresa je podnošljiv.
– ako oblici na slici skoro potpuno prestaju da se pomeraju, vaš nivo stresa je minimalan.
Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.
