Koji je najniži kalorijski unos koji morate da poštujete dok trenirate? Sve ispod ove brojke je opasno Slobodno vreme 25.01.2024
Trening bez znojenja koji preferiraju poznate ličnosti: „Smanjuje salo, suprotstavlja se starenju, ali boli“ Slobodno vreme 14.01.2024
Hit vežbe za topljenje masnih naslaga su trend: Za 11 minuta sagorevaju kalorije, tvrde oni koji su probali Slobodno vreme 30.12.2023
Osmelite se na klizanje, nema boljeg treninga u zimskom periodu! A evo i zašto Slobodno vreme 23.12.2023
Nova godina, novi mi: Koliko vremena je potrebno da se oslobodimo loših navika i usadimo nove? Slobodno vreme 20.12.2023
Vežbe za zategnute butine: Radite ih dok ležite i surfujete internetom ili gledate film Slobodno vreme 16.12.2023
Novi Sad brine o svojim sportistima: Rekonstrukcije stadiona, sportskih centara i izgradnja novih kompleksa obećavaju savršene uslove za trening Novi Sad 14.12.2023