spavanje

Zašto ne treba spavati u čarapama?

Da li je dobro da beba spava pored vas? Stručnjaci daju nedvosmislen odgovor

Ovako nećete pokvariti dobar san, iako vežbate uveče

Otkud staro verovanje da čen belog luka ispod jastuka obezbeđuje dobar san?

Da li je normalno da pas spava ceo dan?

Znakovi koji pokazuju da li je detetu potreban popodnevni san ili ga možete ukinuti

Uvedite ovu zdravu naviku u jutarnju rutinu i zasigurno ćete uveče imati bolji san: Tako je jednostavno, a pravi veliku razliku

Zašto se budite noću i kako to da sprečite

Ne spavate zbog vrućine, a ovo može da pomogne: Kako da zaspite čim dotaknete jastuk

Pre spavanja ovo stavite ispod jastuka i očekujte čudo! Želja će vam se ostvariti ako to pravilno uradite!

Redakcija