Šta se dešava kada konzumirate jednu čašu alkohola dnevno?

Nova studija, koju je prenela nemačka novinska agencija Dpa, istražuje uticaj alkohola na krvni pritisak i upozorava na štetne posledice čak i kod umerene konzumacije.

Naučnici su iznenađeni otkrivanjem da čak i jedno alkoholno piće dnevno može dovesti do povećanja krvnog pritiska.

Visok krvni pritisak opterećuje srce i krvne sudove, što može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme, uključujući srčane i moždane udare, kao i vaskularnu demenciju. Iako postoje lekovi za regulaciju pritiska, promene u načinu života, kao što su vežbanje, gubitak težine i smanjenje unosa alkohola, kofeina i soli, mogu doprineti smanjenju rizika.

Studija, objavljena u časopisu American Heart Association Hipertension, analizirala je podatke iz sedam međunarodnih studija o konzumiranju alkohola i visokom krvnom pritisku. Preko 19.548 ispitanika iz SAD, Južne Koreje i Japana praćeno je pet godina, a rezultati pokazuju da čak i oni koji piju jedno alkoholno piće dnevno imaju viši krvni pritisak u poređenju sa apstinentima. Ova studija dodatno naglašava značaj smanjenja konzumacije alkohola za očuvanje zdravlja srca i krvnih sudova.

Pročitajte još:

Prirodni eliksir: Isprobajte čarobno ulje šargarepe

Ulje šargarepe je postalo sve popularnije u kozmetičkoj industriji zahvaljujući svojim izvanrednim lekovitim svojstvima za kožu. Sa bogatstvom vitamina A, C i E, kao i beta-karotenom, ovo ulje pruža mnoge blagodeti, posebno tokom leta kada je koži potrebna zaštita od štetnog UV zračenja. Dermatolozi ističu da nanošenje nekoliko kapi ulja šargarepe na lice ima izuzetno […]

Opširnije

Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.