„Srcem upoznaj srce“ i u Subotici

SUBOTICA – Povodom Svetskog dana srca, koji se obeležava u petak, 29.septembra u Subotici će se održati nekoliko akcija koje za cilj imaju da upoznaju ljude sa ozbiljnošću bolesti srca i krvih sudova.

Sutra će se u SRC „Prozivka“ od 9 do 11 časova održati Bazar zdravlja sa akcentom na prevenciju kardiovaskularnih bolesti,  a u akciju se uključio i Crveni krst Subotica čiji će volonteri deliti edukativni materijal u centru grada. U petak će u prostorijama Crvenog krsta u 10 časova početi predavanje na temu „Faktori rizika i postupak kod iznenadnog srčanog zastoja“.

Bolesti srca i krvnih sudova vodeći su uzroci smrti u svetu, koji svake godine odnesu 20,5 miliona života. Tokom prošle godine je od kardiovaskularnih bolesti u Severnobačkom okrugu umrlo 1438 osoba, upozoravaju lekari povodom Svetskog dana srca i podsećaju da su bolesti srca po svojoj prirodi preventabilne i da ih možemo sprečiti ukoliko na vreme utičemo na faktore rizika i usvojimo zdrav stil života.

Svetski dan srca se ove godine obeležava pod sloganom „Srcem upoznaj srce“ sa ciljem podizanja svesti o prevenciji i kontroli bolesti srca, te postizanja što boljeg kardiovaskularnog zdravlja stanovništva, poručuju iz Centra za promociju zdravlja i napominju da su bolesti srca i krvnih sudova i kod nas vodeći uzroci smrti koji su činili više od 47 odsto svih smrtnih slučajeva 2022. godine. Akutni koronarni sindrom vodeći je zdravstveni problem u razvijenim zemljama, a u poslednje vreme i u zemljama u razvoju.

„U našem okrugu tokom 2022.godine od kardiovaskularne bolesti umrlo je 1438 osoba, od toga 620 muškaraca i 818 žena, što je sa procentom od 52,8 je činio vodeći uzrok smrti. Među kardiovaskularnim bolestima najčešće dijagnoze su bile bolest povišenog krvnog pritiska, druge bolesti srca, ishemijska bolest srca i bolesti krvnih sudova mozga“ – navodi dr Mirjana Dakić.

Procene su da je najmanje 80 odsto prevremenih smrti od srčanog i moždanog udara moguće sprečiti, a iz Preventivnog centra Doma zdravlja ističu da je većina kardiovaskularnih bolesti uzrokovana faktorima koji se mogu kontrolisati, lečiti ili modifikovati, odnosno povišenim krvnim pritiskom, povišenim vrednostima holesterola, gojaznošću, upotrebom duvana, fizičkom neaktivnošću i dijabetesom.

„Savet da sačuvate vaše srce jeste da budete mudri u izboru hrane i pića, izabrati vodu, ne zaslađene sokove, zameniti  slatkiše svežim voćem kao zdravom alternativom, imati redovono pet porcija voća i povrća u različitim formama, ograničiti unos pržene i prerađene hrane jer se time smanjuje unos soli i šećera i zasićenih trans-masti i praviti zdrave obroke kod kuće. Budite fizički aktivni, najmanje 30 minuta svaki dan, sedam dana u nedelji i recite ne pušenju“ – kaže dr Verica Dronjak.

Pročitajte još:

Savremena galerija Subotica: U petak otvaranje izložbe “Ja hoću, ja mogu, ja znam”

SUBOTICA – U Savremenoj galeriji Subotica, u petak 29. septembra, biće otvorena izložba autora Marka Crnobrnje pod nazivom “Ja hoću, Ja mogu, Ja znam”. Svet skulptura Marka Crnobrnje počiva na prikazivanju procesa odrastanja i sazrevanja. Junaci njegovih dela – deca, podjednako kao i odrasli, stavljeni su u situacije u kojima su se mogli naći ili će se izvesno i naći u životu. Niz prizora koji ilustruju čitav spektar suočavanja sa dilemama, zahtevnostima, radostima ili čistim ushićenjem odrastanja podstiče na aktiviranje ličnih sećanja i čini svet detinjstva zajedničkim i poznatim mestom. Važan element Crnobrnjinih skulptura je upotreba tradicionalnih skulptorskih materijala, organskih […]

Opširnije

Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.