Špagete na brz i zdrav način

Kada kažemo – špagete, mnogi odmah pomisle na špagete sa paradajz sosom, sa mlevenim mesom, sa slaninom, bašamel sosom i slično. Međutim, postoji i zdrava kombinacija špageta. 

U vremenu kada domaćice imaju malo vremena za pripremu obroka, a trude se da bude zdrav, mi vam donosimo recept koji će olakšati pripremu obroka svakoj savremenoj ženi, a pri tome je još i zdrav.

Sastojci:

pakovanje špageta
400 gr humusa
20 maslina
origano
2 kašike maslinovog ulja

Priprema:

Špagete skuvati po načinu pripreme koji svaka domaćica zna. Stave se u ključalu vodu, kuvaju petnaestak minuta, procede se i to je to. Nakon toga, špagete izmešati sa 400 grama humusa, preliti sa maslinovim uljem, dodati seckane masline i posuti origanom po želji.

Vaš obrok je spreman. Prijatno!

Pročitajte još:

Savršena pasta salata

Hladne pasta salate idealni su obroci za pripremu unapred, a profesionalci kažu da ovo naizgled jednostavno jelo može biti pravi gurmanski užitak ako izaberemo odgovarajući sos, povrće i začine.  Izbor testenine Kada kuvate testeninu, posolite vodu ne štedeći so. Izaberite odgovarajući oblik, za salate izbegavajte špagete i taljatele, birajte kraće oblike, poput pene i spiralnih […]

Opširnije

Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.