Sigurno ste do sada već čuli za pozitivna svojstva vode sa limunom i jabukovim sirćetom. Ipak, ono čemu se, u poslednje vreme, ljudi sve više okreću jeste slana voda.
U pitanju je kombinacija vode i soli koja je i te kako korisna i može da regeneriše naše telo.
U soli se nalaze mnogi minerali, koji pomešani sa vodom i te kako utiču na naše zdravlje i organizam. Sve što je potrebno da uradite jeste da 3 dl vode pomešate sa malo morske soli i popijete je za doručak ili tokom dana.
Evo nekoliko prednosti ovog napitka.
Detoksikacija
Slana voda je puna minerala koji pomažu u prirodnoj detoksikaciji organizma, kao i u izbacivanju toksina. Pored toga, ona ima i antibakterijska svojstva.
Varenje
Žlezde u ustima, koje aktivira so, oslobađaju proteine koji pomažu u pravilnoj razgradnji hrane. Na ovaj način olakšavaju proces varenja u velikoj meri.
San
Mnogi pate od nesanice, pa bi slana voda i u tome mogla da pomogne. Minerali koji se nalaze u soli smiruju telo i nervni sistem i smanjuju količinu kortizola u telu – hormona stresa zbog kojeg često imam problem sa spavanjem.
Koža
Ne postoji osoba koja ne želi da ima zdravu i lepu kožu. Minerali koji se nalaze u soli nam u tome pomažu, pa uzmanjem vode koja sadrži so, ne samo da ćete smanjiti osip, ekcem i akne, već će vam kož biti glatka i čista.
Pročitajte još:
Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.
