Ljudsko telo pri velikim naporima – kao što je fizička aktivnost, uključujući i seks – dodatno se zagreva. Ako se to dešava u već pregrejanoj sredini, kao što su prostori bez klime tokom letnjeg dana, telo može da dođe u stanje toplotnog stresa, pa čak i toplotnog udara.
Tokom letnjih meseci, naročito kada temperature prelaze 35°C, ljudski organizam je pod dodatnim stresom. Seksualna aktivnost, iako prirodna i korisna za zdravlje, u tim uslovima može biti naporna i potencijalno opasna – posebno za osobe sa kardiovaskularnim problemima.
Šta se zaista dešava u telu pri 35°C?
-
Znojenje je osnovni mehanizam hlađenja tela, ali pri visokoj vlažnosti vazduha i temperaturi preko 30°C, on postaje manje efikasan.
-
Krvni pritisak može pasti, što dovodi do vrtoglavice, umora, pa čak i nesvestice.
-
Kod osoba sa srčanim tegobama ili lošijom kondicijom, seks u takvim uslovima može predstavljati napor koji srce ne može da izdrži.
-
Dehidracija dodatno opterećuje srce i bubrege, a ljudi često zanemare koliko su tečnosti izgubili.
Dakle, seks na +35°C vas neće „ubiti“ ako ste zdravi, ali ako već osećate slabost, vrtoglavicu ili pritisak, možda je pametnije da odložite strasti za veče ili klimatizovanu sobu.
Saveti lekara:
-
Izbegavajte seksualnu aktivnost u najtoplijem delu dana (od 11h do 17h).
-
Pijte dovoljno vode, i pre i posle fizičke aktivnosti.
-
Koristite klimatizovan prostor ili makar rashladite prostoriju pre aktivnosti.
-
Ako imate srčane tegobe, visok pritisak ili ste u lošijoj kondiciji, posavetujte se sa lekarom.
Zato nije šala kad lekari kažu: „Vruć seks + vrućina = hladan tuš.“
Fun fact: Kako su se rashlađivali nakon seksa u prošlosti?
U antičkom Rimu, imućniji građani su nakon intimnih trenutaka često koristili robove koji su ih hladili velikim lepezama od perja ili tkanine. Ovaj čin je bio znak luksuza, ali i praktičnost – jer čak ni tada, seks tokom toplih letnjih večeri nije bio lak bez malo vetrića.
U srednjovekovnoj Evropi, gde nije bilo mnogo prostora za golotinju, ali jeste za strasti pod velovima, ljudi su se rashlađivali tako što bi se polivali lavandom u hladnoj vodi – verovalo se da etarska ulja hlade telo i „smiruju krv“.
A u Osmanskom carstvu, haremske dame su nakon intimnih susreta često ležale u mramornim hamamima, na hladnoj podlozi, uz miris ruže i mente. Rashlađivanje je bilo ritual, skoro poput meditacije.
Još zanimljivije – u viktorijanskoj Engleskoj, dame iz višeg staleža su nosile bočice mirisnih soli koje su udisale posle „uzbuđenja“, da bi se „pribrale“ i osvežile. Bila je to verzija emocionalnog klime-uređaja.
I da, stari Kinezi su koristili svilene lepeze natopljene hladnom vodom i čajem od nane kako bi nežno rashladili telo svojih partnerki – jer se smatralo da posle ljubavi, treba doći do balansa tela i duha.
Seks takođe podržava i imunološki sistem. Telo koje redovno doživljava zadovoljstvo ima više antitela – kao da je u njemu uvek prisutan tihi stražar, spreman da odgovori na viruse i bakterije. A tu je i uticaj na hormone – kod muškaraca, seks održava nivo testosterona, koji je važan za energiju, raspoloženje i snagu. Kod žena, reguliše hormone koji čuvaju kožu, kosu, kosti i menstrualni ritam.
Ne mora svaki letnji dan da završi kao scena iz švedskog akcionog filma. Nekad je i hladna lubenica u dvoje vrhunac erotike. A ako baš ne možete da odolite – uključite klimu, isključite ego i igrajte na sigurno.
