Refleksoterapija je sve popularnija metoda prirodnog lečenja koja se zasniva na stimulaciji tačaka na stopalima, šakama i ušima. Veruje se da ove tačke odgovaraju određenim organima i sistemima u telu, pa njihova masaža može doprineti opštem balansu i zdravlju.
Refleksoterapija potiče iz drevne kineske medicine, a danas je priznata i kao dopunska terapija u savremenim wellness i rehabilitacionim centrima. Najčešće se primenjuje kod stanja kao što su stres, nesanica, glavobolje, hronični umor, problemi sa varenjem, hormonalni disbalans i bolovi u leđima.
Ova terapija ne leči direktno bolest, već podstiče prirodne mehanizme tela da se regenerišu. Masažom refleksnih zona poboljšava se cirkulacija, oslobađaju toksini i telo dolazi u stanje ravnoteže. Jedna od najvećih prednosti refleksoterapije je to što je potpuno neinvazivna, bez upotrebe lekova i bezbolna.
Redovne seanse refleksoterapije mogu značajno doprineti prevenciji mnogih zdravstvenih problema, ali i unapređenju psihofizičkog blagostanja. Iako se često koristi kao dopuna klasičnom medicinskom tretmanu, mnogi korisnici je biraju i kao primarni vid relaksacije i brige o sebi.
Pre početka tretmana važno je konsultovati se sa stručnim refleksoterapeutom koji će utvrditi koje zone zahtevaju najviše pažnje. Trajanje i učestalost terapije zavise od individualnih potreba i zdravstvenog stanja.
Ako tražiš prirodan, neagresivan način da poboljšaš kvalitet života, refleksoterapija može biti pravi izbor za tebe.
