Postoji nekoliko razloga zašto ukrašavanje može podići vaše raspoloženje
Mnoge od naših omiljenih prazničnih tradicija – poput zabave sa prijateljima ni ove godine nisu preporučljiv model dočeka Nove godine. Razlog više da dekoracija postane jedan od načina na koji možemo bezbedno i zdravo sebi podići raspoloženje.
Američki psihoanalitičar Stiv Kekiven ističe da se u svetu prepunom stresa ljudi vezuju za stvari koje ih čine srećnim, tu spada i novogodišnja dekoracija koja nas vraća u detinjstvo.
Naime, kada iz podruma iznesete kutije sa novogodišnjim ukrasima i počnete da kitite jelku, u vama će se probuditi sećanja na lepa vremena i drage osobe, smatraju stručnjaci. Praznični ukrasi imaju veoma posebno mesto u našem domu i srcu i kao takvi mogu bitno uticati na naše mentalno i socijalno blagostanje, tvrde psiholozi.
Ali šta je tačno u božićnim ukrasima što pokreće naše hormone sreće?
Osim emotivne veze koju mnogi dele sa praznicima, iza toga stoji i stvarna nauka.
Gillian Mandich, osnivač Međunarodnog instituta za sreću za istraživanje zdravstvenih nauka, kaže da svečane boje i jarka svetla izazivaju hemijsku reakciju u našem mozgu koja nas čini srećnijim.
– Dopamin je hormon dobrog osećanja i kada vidimo jarka svetla i šarene ukrase, zapravo možemo da vidimo povećanje tog hormona u telu, kaže on.
Pored toga, hromoterapija ili terapija bojama, tretman koji koristi svetlost da utiče na nečije raspoloženje podržava ideju da određena svetla i boje mogu povećati nivo naše energije i povećati sreću.
Vaši praznični ukrasi takođe mogu uticati na način na koji vas drugi doživljavaju. Jedna studija je pokazala da božićni ukrasi mogu otvoriti vrata novim poznanstvima.
– Ljudi tumače božićne ukrase na vašem domu kao znak da su ljudi unutar njega društveni. Dakle, ukrasi služe kao sredstvo komunikacije koja odražava druželjubivosti, smatra on.
Novogodišnja dekoracija u mnogima od nas budi osećaj radosti i sreće. Međutim, stručnjaci su mišljenja da nisu kugle i lampice te koje čoveka mogu usrećiti. One su samo podsetnici, a uspomene su zapravo te koje oživljavaju u nama srećne ili tužne misli.
