“Vaša prošla iskustva vas možda sprečavaju da budete najbolji u odnosima, ali to ne mora tako da ostane”, kaže terapeut za traumatizaciju i odnose.
Doživljavanje uznemirujućih događaja tokom vašeg detinjstva može dovesti do stalnog osećanja stresa, straha i izdaje, što može u velikoj meri uticati na vaš odnos sa partnerom.
Elejn Evans, terapeutkinja za traume i odnose govori o tome kako traume iz prošlosti mogu uticati na vaše trenutne odnose.
“Vaša prošla iskustva vas možda sprečavaju da budete najbolji u vezama, ali to ne mora tako da ostane”, napisala je terapeutkinja.
Znaci da traume iz prošlosti utiču na vašu vezu:
Nedostatak poverenja
Ljudima koji se bave traumom iz prošlosti je teško da veruju svojim partnerima. Postavljanje granica ili napuštanje veze su ponašanja koja proizilaze iz nedostatka poverenja u vezu.
Nerealna očekivanja
Vaše traume iz prošlosti mogu dovesti do nerealnih očekivanja vašeg partnera što bi moglo da ugrozi vašu vezu. Ovo takođe može dovesti do brojnih svađa sa vašim partnerom. Neispunjena očekivanja u vezi mogu izazvati osećaj anksioznosti.
Problemi preteranog razmišljanja
Mnoge veze se završavaju zbog problema preteranog razmišljanja. Ovakav način razmišljanja o svemu i svačemu počinje u detinjstvu, ako se osoba oseća zapostavljeno, odbačeno ili živi u nasilnom okruženju.
Potreba za previše pažnje
Možda se osećate vezano sve vreme i tražite stalno uveravanje i potvrdu od svog partnera, čak i ako vaša veza ide savršeno glatko. Ovo bi moglo da iznervira osobu sa kojom ste u vezi.
Faktor ljubomore
Iako bi malo ljubomore u vezi moglo biti dobro, traume iz prošlosti mogu lako učiniti da se osoba oseća ljubomornijim. Osoba u takvoj situaciji zahtevala bi od partnera sve vreme i pažnju.
Negativna percepcija
Trauma utiče na način na koji vidimo svet, uključujući našeg partnera. Traumatizovana osoba uvek može imati negativne misli o svom partneru koje bi mogle da ometaju njihovu vezu.
Nedostatak interesovanja
Jedan od najčešćih znakova traume iz prošlosti je da osoba gubi interesovanje za obavljanje zabavnih aktivnosti sa svojim partnerom, uključujući i seks.
Pročitajte još:
