Omiljeni doručak Ane Ivanović: Pokazala slanu i slatku verziju, lako se sprema, a ne goji

Ana Ivanović ponekad sa pratiocima na Instagramu deli predloge za obroke. Ovaj put pažnju su privukle dve verzije doručka.

Ana Ivanović je napustila tenis, ali je započela sopstveni biznis i najvažnije navike kojih se pridržava su redovan trening i zdrava ishrana. Nakon treće trudnoće, mnogi kažu da izgleda bolje nego ikada, a neke male tajne ponekad deli sa pratiocima na društvenoj mreži Instagram.

Doručak joj je veoma važan obrok, a otkrila je i iz čega se sastoji.

„Volim dobar tost od avokada za početak dana. Bogat folnom kiselinom, vitaminima K, D, B6 i E, kao i kalijumom, kalcijumom i nezasićenim masnim kiselinama“, navela je jednom prilikom Ana na pomenutoj mreži.

Na fotografiji se vidi da joj je važna i estetika, pa je preko tosta i krem sira fino poređan iseckan avokado, a sve je dekorisano začinima i čeri paradajzom.

 

Прикажи ову објаву у апликацији Instagram

 

Објава коју дели Ana Ivanović (@anaivanovic)

Za ljubitelje slatkog doručka, Ana takođe ima rešenje. Šećer, naravno, nije opcija, ali tu su zdrave namirnice slatkog ukusa poput bobičastog voća, kokosovih mrvica i granole. Ova kaša sa dodatkom ukusnog, svežeg voća poput jagoda idealna je za početak dana svakog sladokusca.

 

Прикажи ову објаву у апликацији Instagram

 

Објава коју дели Ana Ivanović (@anaivanovic)

I jedan i drugi doručak se prave jednostavno, hranljivi su i mogu da vam obezbede dovoljno energije za naredne sate, do ručka. Zaboravite na pekare i brzu hranu, ovi obroci će učiniti da se osećate bolje i energičnije, a neće vam oduzeti previše vremena.

Pročitajte još:

Ovo mesto u Grčkoj je trenutno najpopularnije među Srbima, nema gužve ni u špicu sezone, a all inclusive je 500 evra

Za jedno mesto u Grčkoj Srbi se posebno raspituju za leto 2024, a all inclusive usluga tamo je od 500 evra. Oni koji razmišljaju da provedu letovanje 2024. u Grčkoj, možda treba da razmisle i o Patri. Smeštena na severozapadu Peloponeskog poluostrva, Patra je prestonica zapadne Grčke i treći najveći grad u toj zemlji, posle Atine i Soluna. Bogata je istorijom i tradicijom, ali je i moderan lučki, trgovinski, univerzitetski centar, te odredište hrišćanskih hodočasnika zbog čuvene crkve Svetog apostola Andreje u kojoj se čuvaju njegove mošti. Patra je grčka kapija ka zapadu i iz velike luke brodovi redovno idu […]

Opširnije