Ne bacajte božićnu pšenicu, veoma je dragocena: Umesto da čekate da uvene – iskoristite je

Ne dozvolite da uvene, već je koristite kao nutritivni smuti. Ova zelena dekoracija praznične trpeze seje se od 17. do 19. decembra kao nagoveštaj prazničnih i porodičnih slavlja koje nas očekuju tokom prvog meseca u novoj godini.

Osim dekorativne uloge, “zeleni jež” sa svećom u sredini ima i simbolično značenje. Božićno žito je simbol plodnosti, zahvalnosti, novog života i njegove obnove. Samim izgledom daje zelenilo i nadu usred zime i snega, a evo šta možete da učinite s njom nakon praznika.

Pretvorite je u obrok – dragocena je za zdravlje

Umesto da čekate da lepo rezana pšenica o kojoj se brinete više od dve nedelje uvene i bude bačena u smeće, pretvorite je u zdrav obrok.

Da, dobro ste pročitali. Božićna pšenica je veoma zdrava i zaslužuje mnogo više pažnje nego što dobija u decembru. Mlada pšenica sadrži sedam puta više vitamina C od pomorandže, istu količinu beta-karotena od šargarepe i pet puta više gvožđa od spanaća. S pravom nosi titulu prirodnog multivitamina i kao takav je zaista dragoceno blago zdravlja.

To je koncentrisana zelena superhrana, bogata vitaminima, mineralima, aminokiselinama, enzimima i hlorofilom. Korisnost mladog lišća pšenice otkrili su Egipćani, a kasnije i Grci, Rimljani i stari Kinezi, a ono je potpun i najkvalitetniji prirodni izvor hranljivih materija od bilo kog drugog zelenog povrća.

Koje su blagodeti ove biljke za naš organizam mogli bismo nabrajati unedogled, a ovo su samo neke od njih: pročišćava krv, deluje antiseptički na naš organizam, podstiče plodnost, pomaže u borbi protiv virusa i bakterija, kod nesanice i poremećaja varenja, čini zube i usnu šupljinu zdravijima i jedan je od “najboljih prijatelja” za imunitet i detoksikaciju, što je mnogima danas potrebno. Zbog toga je najjednostavniji način da je upotrebite da napravite smuti.

Njen ukus je veoma blag, pa će se pšenica vrlo lako mešati s drugim voćem ili povrćem, kao što su cvekla ili spanać. Nudimo vam voćnu opciju koja će nahraniti vaše telo i očistiti nagomilane toksine.

Potrebno vam je:

– narezana zelena pšenica
– 1 banana (ili drugo voće, kao što je jabuka)
– nekoliko badema 2 do 3 dcl vode.

Dodajte sve sastojke u blender i izmiksajte. Po želji dodajte šećer ili steviju.

Pročitajte još:

Osobe rođene na Božić su posebne: Sreća će im uvek biti naklonjena

Za osobe koje su rođene na Božić veruje se da će imati posebnu sudbinu obzirom da su rođeni na dan Hristovog rođenja. Oduvek se verovalo da će njima život biti naklonjen i da će kroz život uvek biti zaštićeni. Mnogi smatraju da su ljudi rođeni 7. januara veoma inteligentni, nadareni i maštoviti. Takođe, veruje se da imaju svog anđela čuvara koji deluje kao glas razuma, ali i posebne karakterne osobine. Za ljude koji su rođeni na najveći hrišćanski praznik kaže se da imaju veliko srce i da se nesebično daju onima do kojih im je stalo. Takođe, veoma su predani […]

Opširnije

Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.