Najjeftiniji zdrav napitak: Najbolje rashlađuje, a ne košta ništa

Često trošimo novac na skupa i loša pića, a sve ono što nam je tu ispred nosa, zanemarujemo. Takva je situacija i sa hranom i sa pićem, pa potrošnja slatkih i gaziranih napitaka raste u nebo, naročito u vrelim letnjim danima.

Umesto toga, napravite sami prirodni tonik koji će vas osvežiti i rashladiti, a pritom delovati odlično na vaše zdravlje.

Naberite desetak vrhova koprive, oprezno naravno, obavezno nosite gumene rukavice. Operite ih pod mlazom hladne vode i potopite u 2-3 litra vode i ostavite poklopljeno da stoji preko noći. Ako imate hladno mesto kao što je špajz ili podrum, to je idealno.

Ujutru procedite i dodajte pola limuntusa ili sok od limuna i šećera ili meda po želji. Mešajte dok se ne otopi, a onda sipajte u čiste flaše i ostavite u podrum ili u frižider. Pre serviranja, razblažite hladnom kiselom vodom i dodajte i neki kolut limuna.

Ovaj napitak ima izvanredno dejstvo i na jačanje imuniteta i vrlo je prijatnog ukusa i mirisa.

Pročitajte još:

Detoks čorba: Recept

Odlična je posle konzumiranja teške hrane i za leto… Sastojci: 1 šargarepe (iseckane na kockice) 1 crni luk (isečen na kockice) 1 krompira (iseckanog na kockice) pola šolje kukuruza šećerca 50 pola šolje boranije (iseckane na kockice) pola šolje tikvica (iseckane na kockice) pola šolje graška (iseckane na kockice) malo peršunovog lista 3 čena sitno naseckanog belog luka malo brokolija malo bibera par kašika ulja pileća kocka za supu sok od limuna Priprema: Na ulju prorpžiti luk, dodati litar vode i kosku za supu, pa staviti ostalo povrće. Kuvati dok povrće ne omekšra. Služiti je toplu, uz par kapi limuna. […]

Opširnije

Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.