Razlog za brigu ili ne?
Lekari, a posebno endokrinolozi, ukazuju da ako neko izgubi najmanje 5 procenata svoje telesne težine za manje od 6 meseci, a ne može da nađe dobro objašnjenje za taj gubitak kilograma, vreme je da ode kod doktora. To znači da ako imate 68 kg, gubitak oko 3,5 kg u kratkom vremenskom periodu trebalo bi da bude znak upozorenja. Takođe, lekari upozoravaju da nije uobičajeno da čovek izgubi dosta kilograma bez očiglednog razloga. U stvari, nagli i neobjašnjivi gubitak težine mogao bi da bude rani znak ozbiljnog zdravstvenog stanja, a prvi test koji treba uraditi je analiza krvne slike. Među glavnim razlozima naglog gubitka kilograma, stručnjaci izdvajaju ovih 8:
Preterano aktivna štitna žlezda
Gubitak težine je uobičajen simptom hipertireoze ili preterano aktivne štitne žlezde. To znači da štitna žlezda, žlezda u obliku leptira na vratu, koja pomaže u regulisanju metabolizma i rasta, ispumpava previše hormona, što dovodi do niza telesnih promena. Ako sumnjate na problem sa štitnom žlezdom, po savetu lekara trebalo bi obratiti pažnju na dva simptoma – povećanu glad ili lupanje srca. Problemi sa spavanjem ili stalni osećaj vrućine takođe su uobičajeni simptomi preterano aktivne štitne žlezde.
Slab apetit i manji unos hrane
Postoji nešto što stručnjaci nazivaju „paradoksom gojaznosti“. Kasnije u životu, gubitak težine dovodi se u vezu sa većim rizikom od smrti. Kako starimo, stomak se prazni sve sporije, zbog čega se duže osećamo sitim. Takođe, neki od moždanih signala koji kontrolišu apetit i sitost sve više slabe. I sve ovo može da dovede do toga da stariji odrasli jedu manje, gube na težini i ne uspevaju da dobiju dovoljno hranljivih materija kako bi podržali potrebe svog tela. To je, kažu lekari, posebno ozbiljan problem kod odraslih starijih od 65 godina.
Jedna od najvećih briga koja proizilazi iz nenamernog gubitka težine u ovoj grupi je sarkopenija, što znači gubitak mišićne mase i snage. Sarkopenija je povezana sa pogoršanjem funkcionalnog oštećenja, invalidnošću, padovima i smrtnošću. Savet je da se jede dovoljno proteina kako bi stariji ljudi pomogli svom telu da obavlja važne telesne funkcije, kao što je suzbijanje gladi, stabilizacija šećera u krvi i izgradnja mišićne mase, koju ljudi gube kako stare. Mnogi lekovi takođe mogu da utiču na apetit, tako da se mora obratiti pažnja na to koliko količinski i koliko često čovek jede.
Celijakija
Celijakija je autoimuni poremećaj u kojem unos glutena uzrokuje oštećenje tankog creva i može da dovede do pada telesne težine. Obično je praćena drugim simptomima kao što su nadimanje i dijareja, jer, ako neko ima celijakiju i jede gluten, imuni sistem će malo „poludeti“. Ova reakcija može da pokvari sluzokožu tankog creva, ometajući njegovu sposobnost da pomogne čoveku da pravilno apsorbujete hranljive materije. Inflamatorne bolesti creva kao što je Kronova bolest takođe mogu da dovedu do neobjašnjivog gubitka težine zbog malapsorpcije.
Depresija
Emocionalno loše stanje, stres ili depresija mogu donekle da donesu promene u težini. Gubitak apetita je uobičajena nuspojava kliničke depresije i ona može da podstakne neobjašnjivi gubitak težine ako neko nije svestan da su promene raspoloženja nešto ozbiljnije. U mnogim slučajevima, osoba čak i ne primećuje da gubi težinu jer je „zaglibljena u depresiji“, kažu lekari. Razdražljivost, opijanje, neodlučnost i problemi sa spavanjem drugi su uobičajeni simptomi depresije.
Moguć razvoj pankreatitisa
Problemi sa pankreasom, koji proizvodi enzime koji pomažu u varenju, takođe mogu dovesti do neobjašnjivog gubitka težine. Ljudi sa hroničnim pankreatitisom – bolešću u kojoj se pankreas upali, imaju tendenciju da brzo izgube težinu (čak i ako jedu normalno) jer telo jednostavno ne proizvodi dovoljno enzima za pravilno varenje hrane. Neki od simptoma ovog stanja su bol u stomaku, obezbojeni (ili masni) izmet, dijareja ili mučnina nakon konzumianja masne hrane.
Dijabetes
Razvoj dijabetesa, posebno u mlađem životnom dobu, može da izazove gubitak težine. Takođe, čovek može da oseti neutoljivu žeđ i često mokri. Lekari ističu da se telo bukvalno oslobađa glukoze jer ne može da je apsorbuje, a to izaziva žeđ. Dijabetes takođe uzrokuje da telo usisava hranu iz mišića, što podstiče nagli pad težine.
Pročitajte još:
Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.
