Iako je to nešto što većina ljudi koristi svaki dan, neki lekari tvrde da toaletni papir koristimo potpuno pogrešno, a naše greške mogle bi nas koštaju zdravlja. Mnogi bi mogli da pomisle da su ‘doktorirali’ korišćenje toalet papira, ali prema nekim lekarima, ceo život to radite pogrešno.
Uprkos tome što na WC-u ljudi nedeljno provedu u proseku tri sata, njihova tehnika brisanja bi mogla da se poboljša. I pokazalo se da greške koje većina čini mogu da ugroze zdravlje. Jedna od glavnih grešaka koju ljudi prave s toaletnim papirom je brisanje od pozadi prema napred, a to može da vas izložiti riziku od štetnih bakterija i infekcija.
Umesto toga, trebalo bi se brisati od napred prema natrag – drugim rečima iz smera uretre prema dnu. Ginekološkinja Alisa Dvek objasnila je:
“Postoji daleko više bakterija u rektalnom području; zato bi trebalo izbeći povlačenje toalet papira u drugom smeru prema uretri. Donošenje ovih bakterija prema napred može pridoneti urinarnoj infekciji mokraćnog sistema.”
Previše ili premalo toalet papira
Još jedna greška koju činimo je korišćenje previše ili premalo toalet papira. Morate koristiti dovoljno da biste bili sigurni da ste čisti, a istovremeno isplatljivo te izbeći začepljenje WC šolje.
Lekari takođe ne preporučuju korišćenje mirisnog toalet papira, jer iako lepo miriše, boje i hemikalije dolaze u dodir s našim najintimnijim područjima. Da bi toalet papir bio mirisan, koriste se hemikalije, a te hemikalije nisu dobre za vaše telo. To može da uzrokuje niz zdravstvenih problema, od gljivičnih infekcija, do peckanja, svrba i pojavu osipa, piše Mirror.
Takođe bi trebalo da ponovo razmotrite svoju tehniku ako ste navikli da gnječite toalet papir, a ne da ga savijate. Rendal Higins, farmaceut i stručnjak za negu kože u fabrici Good Glow, kaže da savijanje ne samo da smanjuje količinu toalet papira koju treba da koriste, već takođe pruža glatku površinu koja ‘povećava higijenu’.
Pranje ruku i pre odlaska u toalet
Na kraju, od detinjstva nam je rečeno da moramo da operemo ruke nakon odlaska na WC, ali prema Nacionalnom institutu za zdravlje, trebalo biste da to uradite i pre nego što se obrišete. Na ovaj način izbegavate zdravstveni problemi kao što su prenošenje infekcija i bakterija koje mogu dovesti do gljivičnih infekcija i upale bešike.
Pročitajte još:
Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.
