Nakon povratka sa letovanja, želimo da zadržimo preplanuli ten što duže moguće. Iako je prirodno da će boja kože s vremenom izbledeti, postoje trikovi koje možete primeniti kako biste produžili očuvanje preplanulog tena.
Hidratacija
Redovno hidrirajte kožu kako biste produžili postojanost preplanulog tena. Koristite hidratantne kreme ili losione bogate sastojcima poput aloje vere, shea putera ili kokosovog ulja. Održavanje optimalne hidratacije pomaže koži da zadrži boju duže.
Tuširanje hladnijom vodom
Izbegavajte vruće tuširanje i agresivna sredstva za čišćenje kože, jer mogu ubrzati ispiranje boje. Umesto toga, koristite blage proizvode za čišćenje i izbegavajte trljanje kože grubim sunđerima ili peškirima. Hladna voda ne samo da će osvežiti vašu kožu, već će i pomoći u očuvanju preplanulog tena.
Brijanje dlačica umesto depilacije
Umesto depilacije, preporučuje se korišćenje žileta koji neće ukloniti tanak sloj kože koji je preplanuo. Depilacija može ukloniti i odumrle površinske slojeve kože, što može ubrzati gubitak boje.
Piling kože
Redovno pilingovanje kože pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija i omogućava ravnomernije zadržavanje boje. Međutim, nakon letovanja, preporučuje se izbegavanje preteranog pilinga koji može ukloniti veći deo preplanulosti. Koristite blage pilinge jednom ili dva puta nedeljno.
Zaštita od sunca
Iako može zvučati kontraintuitivno, adekvatna zaštita od sunca pomaže u očuvanju preplanulog tena. Koristite kvalitetan SPF faktor kako biste sprečili izlaganje kože snažnom UV zračenju, koje može izazvati oštećenje kože i izbledeti boju brže. Uvek nosite šešir, sunčane naočare i duge odevne komade kada boravite na suncu.
Ishrana bogata antioksidansima
Ishrana bogata antioksidansima poput šargarepe, paradajza, spanaća, bobičastog voća i oraha može pomoći u očuvanju zdrave boje kože. Šargarepa sadrži beta karoten, koji je odličan za tamnjenje kože. Antioksidansi pomažu u borbi protiv slobodnih radikala koji mogu izazvati oštećenje kože i izbledeti boju brže.
Vežbanje i cirkulacija
Redovno vežbanje poboljšava cirkulaciju i pomaže koži da zadrži zdrav izgled. Poboljšana cirkulacija može takođe pomoći u održavanju preplanulog tena. Vježbajte barem nekoliko puta nedeljno kako biste podržali zdravlje kože i boju.
Primenom ovih saveta i usvajanjem zdravih navika možete produžiti trajanje preplanulog tena nakon letovanja. Međutim, važno je zapamtiti da će boja kože prirodno izbledeti tokom vremena, a redovno izlaganje suncu bez odgovarajuće zaštite može dovesti do oštećenja kože. Uvek budite pažljivi i odgovorni prema svojoj koži.
Pročitajte još:
Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.
