Društvene mreže mogu da nas preplave informacijama što nas čini da se osećamo kao da stalno nešto propuštamo. Pored toga, postoji stalni rizik od prevaranata koji mogu da zloupotrebe naš lične informacije, radi sticanja materijalne koristi. Ako razumemo načine na koje društvene mreže utiču na blagostanje korisnika. Lakše ćemo rešiti probleme stresa. Važno je da naučimo kako da izgradimo zdraviji odnos ka digitalnim prostorima.
Stručnjaci iz kompanije Kaspersky imaju nekoliko predloga kako da smanjimo negativan uticaj društvenih mreža, a samim tim i stres:
Privatnost se može unaprediti u podešavanjima (account settings):
Pravilno podešavanje privatnosti naloga je izuzetno važno za zažtitu ličnih informacija i održavanju digitalne bezbednosti. Određivanjem ko sve može da vidi profil i postove, korisnici mogu značajno smanjiti rizik od neželjenih interakcija sa zlonamernim strancima. Ova proaktivna mera smanjuje rizik od pretnji poput praćenja, krađe identiteta, doxing-a i phishing prevara. Uputstva Privacy Checker online servisa pomoći će korisnicima da upravljaju postavkama privatnosti na najpopularnijim društvenim mrežama.
Pazite ko su vam online prijatelji i šta delite na društvenim mrežama
Ograničavanjem online prijatelja na one koje poznajemo lično, smanjuje šanse da naiđemo na prevarante ili dobijemo zlonameran sadržaj. Možemo se osećati nelagodno ukoliko se susretnemo sa neželjenim sadržajem, poput scena nasilja ili okrutnosti. Kontrolisanjem digitalnog okruženja kroz promišljeno prihvatanje zahteva za prijateljstvo, doprinosimo kreiranju pozitivnijeg i sigurnijeg online iskustva za sve.
Takođe, korišćenje alatki društvenih mreža da grupišete prijatelje, birajući one sa kojima ste bliski, omogućava vam personalizovano deljenje sadržaja i smanjuje rizik od stresa.
Budite obazrivi i ne klikćite na sve: Linkovi mogu biti potencijalna pretnja
Svakom linku na koji naiđete treba pristupiti sa oprezom, čak i ako stigne od prijatelja, jer uvek postoji mogućnost da je njihov nalog hakovan. Iza, naizgled bezopasnih, linkova na društvenim mrežama često vrebaju phishing prevare, prikrivene tako da oponašaju legitimne veb stranice, koje su dizajnirane da prevare korisnike da odaju poverljive informacije, poput lozinki, finansijskih i ličnih podataka.
Phishing stranice često izgledaju veoma uverljivo, te lako zavaraju korisnike da dobrovoljno daju pristup ličnim podacima. Da biste to izbegli, proverite adresu veb lokacije pre unošenja bilo kakvih informacija ili koristite sveobuhvatno bezbednosno rešenje.
Slaba lozinka je mamac za prevarante
Slaba lozinka značajno olakšava posao zlonamernim akterima da pristupe nalozima na društvenim mrežama. Kada se jednom hakuju, ovi nalozi mogu biti zloupotrebljeni na bezbroj načina, poput obmanjivanja ljudi iz kontakt liste ili učestvovanje u ucenama i iznudama. Jaka, kompleksna lozinka je prva linija odbrane protiv ovakvih pretnji, čuvajući lične informacije i digitalni identitet, te preventivno utiče na stres koji možemo da iskusimo zbog hakovanog naloga. Korišćenje pouzdanog password manager-a unapređuje zaštitu na društvenim mrežama.
Obavezno prijavite sumnjive aktivnosti i uznemiravanja na društvenim mrežama
Online platforme su naši saveznici u borbi za digitalnu bezbednost i okruženje bez stresa. Kada prijave neprimereno ponašanje ili sadržaj (cyberbullying) korisnici ne štite samo sebe, već doprinose i široj zajednici. Prijavljivanje uznemiravanja omogućava kompanijama iza društvenih mreža da preduzmu adekvatne akcije – tako što će izbrisati sporni sadržaj, zabraniti problematične naloge ili implementirati nove sigurnosne funkcije, što će kreirati sigurniji prostor za sve.
– U okviru društvenih mreža, kombinovanjem tehnologije i donošenje pravih izbora je najbolji način da zaštitimo naše mentalno zdravlje. Kaspersky rešenja koja unapređuju privatnost i bezbednost korisnika, zajedno sa digitalnom odgovornošću, mogu transformisati naše online iskustvo iz nečega što nam stvara stres u pozitivnu interakciju – rekla je Ana Larkina, analitičara veb sadržaja iz kompanije Kaspersky
Pročitajte još:
Italijanska policija dobila još brži Lamborghini: Urus Performante postiže 100 km/h za samo 3,3 sekunde
Posebna oprema ovog vozila uključuje video-kameru za čitanje registarskih tablica, tablet s pristupom internim bazama podataka i defibrilator za pružanje prve pomoći u kritičnim situacijama Italijanska državna policija nedavno je dodala novi model Lamborghini Urus Performante u svoj vozni park, čime nastavlja dvadesetogodišnju tradiciju korišćenja ovih visokoperformansnih vozila. Ovaj model, koji je šesti Lamborghini u floti, specijalno je opremljen za ekstremno hitne situacije, uključujući transport ljudskih organa i plazme. Lamborghini Urus Performante impresionira svojim performansama, dostižući brzinu od 100 kilometara na sat za svega 3,3 sekunde, uz maksimalnu brzinu od 306 km/h. Vozilo je opremljeno s V8 motorom koji razvija 666 konjskih snaga i 850 Nm obrtnog momenta, piše RTS. Posebna […]
Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.
