Preterana upotreba acetona i nepravilno skidanje gela mogu značajno da oštete nokte, zato je važno da koristite kvalitetne proizvode i pravilnu tehniku kako bi vam nokti rasli.
Zdrava nokatna ploča je ključna za rast, zato je važna svakodnevna hidratacija uljem za zanoktice, koje podstiče proizvodnju novih, zdravih ćelija. A kako bi vam nokti rasli, važno je da sledite sledeće korake.
Malo je žena koje imaju sreću da imaju prirodno duge i jake nokte koji se ne listaju, lome ili pucaju. Ipak, možemo da postignemo dužinu, snagu i zdravlje noktiju doslednom negom, uključujući hidrataciju uljem za nokte i zanoktice, tretmane za jačanje noktiju i redovnim manikirom.
Šta sve može da ometa rast noktiju?
Postoje mnogi faktori koji doprinose pucanju noktiju koje potom prekida prirodni ciklus rasta. Ovo su najčešći faktori koji usporavaju rast noktiju:
Korišćenje grubih proizvoda: Preterana upotreba odstranjivača laka za nokte na bazi acetona, niskog kvaliteta, može da oslabi ploču nokta i uspori njihov rast.
Preterano turpijanje i nepravilno skidanje gela: Nepravilno skidanje gel i trajnog laka dovodi do značajnog oštećenja noktiju jer rezultira odstranjivanjem slojeva ploče nokta što nokte ostavlja osetljivijim i lomljivim.
Nutritivni nedostaci: Nedostatak biotina, proteina i drugih važnih nutrijenata u našem telu može da utiče na zdravlje noktiju.
Svakodnevne navike: Oštećenje noktiju može da nastane svaki put kada nokte koristimo kao alate, ako ih ne zaštitimo tokom obavljanja raznih zadataka rukama i ako ih često izlažemo vodi i proizvodima za čišćenje bez rukavica.
Kako biste izbegli gore navedene probleme, potrebno je da se redovno prave pauze od UV tretmana za nokte kako bi se nokti prirodno oporavili.
Potrebno je da praktikujete pravilnu tehniku skidanja gela i akrila, uravnoteženu ishranu za poboljšanje zdravlja noktiju i nošenje rukavica tokom čišćenja površina u domu, za zaštitu noktiju od jakih hemikalija i vode.
Kako da podstaknete brži rast noktiju?
Postoje neki vrlo jednostavni načini za podsticanje rasta noktiju. Na primer, fokusiranje na hidrataciju i svakodnevna primena ulja za zanoktice osiguraće zdravlje nokatne ploče – sloja ćelija u podnožju noktiju koji proizvodi nove ćelije.
Uz to, pomoći će vam korišćenje proizvoda namenjenih jačanju, obnavljanju i negovanju noktiju.
Obratite pažnju na uključivanje hrane bogate proteinima u svoju ishranu i važno je da održavate nokte podrezanima i oblikovanima kako bismo izbegli lomljenje. Ako dosledno sledite ove korake to će sigurno da pomogne vašim noktima da rastu brže i da budu jači.
