Ciklus na letovanju: Da li je sigurno kupati se u moru ili u bazenu?

Mesečni ciklus vam je počeo kada ste stigli na more? Bez brige, nema potrebe da se uskratite zadovoljstva plivanja u moru uz ove savete.

-Odmor vam neće propasti i slobodno možete da se okupate u moru i plivate i kad imate menstruaciju – kaže doktorka Marica Đuran, specijalistkinja ginekologije i akušerstva za Superženu.

-Kada ste u moru, koristite tampon, okupajte se. Kada izađete, izvadite tampon, istuširajte se, promenite kupaći kostim i stavite uložak. Pri ponovnom ulasku u more, onda stavite novi tampon. Vreme provodite u hladu – objasnila je doktorka.

Takođe, ako je menstruacija obilna Marica preporučuje da taj dan provedete u hladu.

Što se tiče kupanja u bazenu kada imate menstruaciju, doktorka kaže da to nije preporučljivo: “Ne preporučuje se zbog mogućih bakterija, kao ni zbog hlorisane vode”, jasna je doktorka.

Pročitajte još:

Šta sve može da poremeti i najredovniji menstrualni ciklus?

Često od žena možemo da čujemo da je njihov menstrualni ciklus bio tačan poput švajcarskog sata, a onda se odjednom sve poremetilo. Šta su najčešći razlozi tih promena i koliko mogu da budu ozbiljne? Iako menstrualni ciklus ne bi trebalo da kontroliše naše živote, iznenadna promena kod mnogih će izazvati zabrinutost. To je očekivana reakcija […]

Opširnije

Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.