Recept je jednostavan. Čaj od gloga koji će vam puno pomoći.
Danas se glog može pronaći u svim bolje opremljenim prodavaonicama zdrave hrane u obliku čaja, tinkture ili dodataka ishrani. Najjednostavniji oblik upotrebe gloga je u obliku biljnog čaja.
-zaštita stanica od oštećenja zbog bogatog antioksidativnog sastava,
-podržavanje rada imunog sistema,
-snižava krvni tlak,
-može sniziti koncentraciju “lošeg” holesterola u krvi,
-deluje smirujuće na organizam,
-poboljšava probavu,
-poboljšava zdravlje srca i kardiovaskularnog sistema.
Čaj od gloga je najpoznatiji u narodu po svom lekovitom delovanju na srce i kardiovaskularni sistem.
Mnoga istraživanja potvrđuju da pacijenti koji boluju od bolesti srca pozitivno reaguju nakon konzumacije gloga, manje se umaraju i manje doživljavaju simptome poput nedostatka daha i “preskakanja” otkucaja srca.
Kako bi se uočilo poboljšanje u zdravlju potrebno je konzumirati čaj nekoliko meseci s pauzama. Pre čaja obavezno se posavetujte sa lekarom kako biste se upoznali sa merama opreza.
Priprema:
Stavite 1 – 2 male kašičice osušenih cvetova u šoljj kipuće vode.
Potom poklopite i ostavite da odstoji 10-tak minuta.
Potom procedite i ispijate maksimalno 3 šolje dnevno.
Ukus je kombinacija gorkastog i kiselkastog.
Možete ga začiniti po želji s malo meda ili cimeta.
Maksimalna dnevna doza gloga je 500 miligrama.
Pročitajte još:
Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.
