Ako zanemarite pranje zuba jedan dan, ne samo da rizikujete probleme sa zubima, već i veće zdravstvene poteškoće

Pranje zuba je ključna higijenska navika, a stomatolozi upozoravaju da je maksimalni period koji biste trebali ostaviti između pranja zuba 24 sata, jer se posledice nepranja mogu primetiti već nakon jednog dana

Istraživanje sprovedeno od strane “TopRatedCasinos” pokazuje da dok preko dve trećine žena redovno pere zube najmanje dva puta dnevno, samo polovina muškaraca to čini s tolikom učestalošću.

Stomatolog dr Rona Eskander naglašava ozbiljnost nepranja zuba duže od 24 sata, ističući da je ovo vreme kada se nakupljanje plaka značajno povećava, što dovodi do povećanog rizika od stomatoloških problema.

Ako ne perete zube samo jedan dan, plak se nakuplja u roku od nekoliko sati. Preskakanje pranja četkicom za zube znači da bakterije u ustima imaju više hrane i proizvode kiselinu, što dovodi do nakupljanja plaka.

U roku od jednog dana možete primetiti čudan osećaj na jeziku kada prelazite preko zuba, što ukazuje na nakupljanje plaka. Vremenom se može formirati i kamenac, tvrdi zubni plak koji može ukloniti samo stomatolog. Pored pranja zuba, korišćenje konca može pomoći u zaštiti svih delova zuba od plaka.

Takođe, nepranje zuba može uzrokovati loš zadah, jer bakterije u ustima oslobađaju mirisna jedinjenja prilikom razgradnje čestica hrane. Održavanje dobre oralne higijene i hidratacija mogu pomoći u sprečavanju lošeg zadaha. Redovno preskakanje pranja zuba može dugoročno povećati rizik od oboljenja desni, upozorava stomatolog.

Pročitajte još:

Pet stvari koje zubi mogu otkriti o našem zdravlju

Naši zubi mogu da otkriju mnogo o našem zdravlju, između ostalog, da nam daju do znanja da li smo pod stresom, da li imamo nedostatak vitamina ili minerala u organizmu, probleme sa kostima ili neke druge zdravstvene probleme. Kako objašnjavaju lekari, postoji nekoliko ključnih stvari na koje treba obratiti pažnju u vezi sa našim zubima, prenosi Index.hr. Poremećaji u ishrani Ako postojeći poremećaj u ishrani uključuje povraćanje (bulimiju), želudačna kiselina oštećuje zube i može da rastvori njihovu gleđ. Promene u boji, obliku, providnosti ili osetljivosti mogu da daju naznake osnovnog problema koji može da dovede do karijesa i gubitka zuba […]

Opširnije

Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.