Sofija Vergara ima 50 godina, a svoju liniju održava intenzivnim treninzima i to dva puta sedmično.
Iako je u više navrata priznala da nije veliki ljubitelj odlaska u teretanu, ali da uvek nađe motivaciju da odradi trening. Osim klasičnih aerobnih vežbi, uživa i u pilatesu, ali i časovima plesa. Iz ishrane je izbacila brzu hranu i grickalice, a jede dosta svežeg voća i povrća.
Jutro počinje smutijem, za ručak jede testeninu ili pirinač sa mesom, dok je večera rezervisana za meso ili ribu s ugljenim hidratima niskog glikemijskog indeksa poput zelene salate.
Zavidnu figuru je pokazala na svom Instagramu, podelivši selfi u crnom bikiniju: “Izgledaš neverovatno”, “I dalje najlepša žena na svetu”, “Vau, kako samo izgldaš”, pisali su joj.
View this post on Instagram
Pročitajte još:
Ovo niste znali o Kejt Midlton
Ako ste mislili da ste sve znali o njoj, prevarili ste se. Otkako je 2004. godine potvrđena informacija da je princ Vilijam, prestolonaslednik britanske krune, u vezi sa Kejt Midlton, ona je počela da živi pod budnim okom javnosti. Od tada smo mogli da gledamo kako se razvija njihova veza, a 2010. godine, današnji princ […]
Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.
