Niste sigurni da li treba da plivate sa kontaktnim sočivima?

Oni koji imaju dioptriju često se odlučuju za sočiva. Međutim, šta kada dođe vreme za odmor i kupanje u moru i bazenu?

Plivanje s kontaktnim sočivima?

Pre tuširanja ili kupanja, ne skidaju svi kontaktna sočiva. Takođe, postoje ljudi i koji sa njima plivaju u moru. Iako su mišljenja podeljena, preporuka oftalmologa je da izbegavamo nošenje kontaktnih sočiva prilikom plivanja, a ovo se posebno odnosi na bazen.

Zašto?

Ukoliko je voda kontaminirana, infekcija očiju će se lakše razviti i zato bi bilo idealno da na plažu ili bazen odete sa naočarima.

Ukoliko spadate u one koji vode da plivaju i rone, uvek možete da napravite naočare za plivanje sa dioptrijom. Ukoliko ipak odlučite da u more uđete sa sočivima, ne otvarajte oči u vodi, a nakon izlaska iz slane vode, obavezno ih operite posebnom tečnošću.

Kontaktna sočiva i sunce

Bilo da ste u gradu ili na odmoru, tokom leta nikako nemojte da zaboravite na naočare za sunce. Pored toga što štite oči od infracrvenog zračenja, takođe štite i kontaktna sočiva i od isušivanja od vrelog vazduha.

Pročitajte još:

3 lagane vežbe u moru za vitak struk

Mnogi fitnes stručnjaci slažu se da je plivanje najbolja vežba za celo telo, ali nije jedina koju možete izvoditi među talasima. Neke vežbe u moru bolje su od drugih koje se mogu izvoditi “na suvo”. Plivanje je sjajna kardioaktivnost koja velikom brzinom sagoreva kalorije i ne stvara pritisak na zglobove. Međutim, ako niste ljubitelj plivanja […]

Opširnije

Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.