„Namerno sam jeo nezdravu hranu celu godinu, da bih se ugojio 45 kilograma. Želeo sam svima da dokažem da se može smršati u bilo kojim uslovima“, kaže Dmitri Azovski o eksperimentu koji je mnoge zgrozio.
Ovaj bloger i trener iz Sjedinjenih Država bio je težak čak 160 kilograma, a kada je početkom ovog meseca ponovo stao na vagu, pokazalo se da je 52 kilograma lakši zahvaljujući redovnom vežbanju i zdravoj ishrani, uz brojanje kalorija.
View this post on Instagram
Cilj mu je bio da potroši više kalorija nego što ih je pojeo, kako bi dodatno otopio masnoće i ojačao mišiće ciljanim vežbanjem. Trenirao je kod kuće i oko nje jer su teretane zbog pandemije bile zatvorene, piše „San“.
– Prvi meseci bili su mi najteži jer sam bio vrlo težak, ali u životu je sve moguće, samo je važno postaviti cilj i ići uporno prema njemu. Ja i dalje nastavljam sa treningom i zdravom ishranom kako bi bio u najboljoj formi – ispričao je.
Napominje kako je javno objavio svoje putovanje od prekomerne težine do dobrog izgleda kako bi drugima bio inspiracija da urade nešto slično i vide kako je to i te kako moguće.
Nekima je zaista postao inspiracija, ali mnogi su ga „počastili“ porukama kako mu ne veruju i da je „glupo“ to što je uradio – namerno se toliko ugojio. Neki mu zameraju što mršavljenje predstavlja kao lak zadatak.
Preuzmite našu Android aplikaciju sa Google Play Store.
